Wing Chun Kung Fu, Selbstverteidigung, alle Altersgruppen

vI. PRÜFUNG Wing chun kung fu

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2. Form - Cham Kui
- bis 3. Satz
- SloW-MOTION
- by Applied Wing Chun
"BRUECKEN-FORM" Listenelement 1
180°-Schritt in Bahnen
- mit Tan-Gan-Sau
- by Julian + Duncan Special.
BASIC Listenelement 2
KICK : JOH GURK
- WIE EIN (ABWÄRTS-) HAKEN

KNIE HOCH

noch keine videos für:

Gefühlsschulung Chi Sao
- Angriff: Bong-Lab
- Angriff: Pak-Sau, Abw. Kuan aussen
Laufschule Schritte: vor-seit-rück mit KP, mit Übersetzungsschritt
Schabo mit 5 Techniken, für Seiten , getaktet
Pocking Hand Pocking Hand, Iras, frei schnell (3 Schläge/ 2 Sek.)
Zyklen´. Kuai Sau mit allem
Kickabwehr Iras: Kuan-Sau-Backfist gg. Rhk. (abw. Re-li, rein-raus)
1 Angreifer Alle Arten von Fausttechniken (2-3) (1 Gegner) abw. (Stopping Power)
3 Schwinger-Abwehren
Theorie Wing Chun Prinzipien

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KICKABWEHR: KUAN SAU GEGEN ROUNDHOUSE-KICK
- hier in der variante "direkt vor"
- für die prüfung brauchst du sie ausserdem mit dem schritt raus

ableiten Listenelement 1

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